Зміст книги Пальпація м’язів і кісток з тригерними точками, патернами відображеного болю та технікою розтягування: посібник: 3-є видання / Джозеф Е. Масколіно
ЧАСТИНА І. ОЦІНЮВАННЯ
Розділ 1. Вступ до пальпації
Що таке пальпація?
Завдання пальпації: визначення розташування та оцінювання
Як пальпувати
Коли потрібно проводити пальпацію?
Як вчитися пальпації
Розділ 2. Мистецтво і наука пальпації м’язів
Вступ
Перелік настанов для пальпації м’язів
Наука про пальпацію м’язів
Початковий етап оволодіння мистецтвом пальпації м’язів
Удосконалення мистецтва пальпації м’язів
Висновки
Розділ 3. Ортопедичне оцінювальне тестування
Вступ
Тести для загального ортопедичного оцінювання
Амплітуда активних рухів (ААР)
Амплітуда пасивних рухів (АПР)
Мануальний опір (МО)
Проведення оцінювання
Виконання ААР
Виконання АПР
Виконання МО для рухових (моторних) м’язів
Визначення локалізації болю за допомогою АПР та виконання МО для м’яза-антагоніста
Узагальнення
Спеціальні тести ортопедичного оцінювання
Шийний відділ хребта
Грудний відділ хребта
Крижово-клубовий суглоб (ККС)
Поперековий відділ хребта
Кульшовий суглоб/стегно
Колінний суглоб
Гомілковий суглоб / стопа
Плечовий суглоб
Ліктьовий суглоб
Зап’ястковий суглоб / кисть
ЧАСТИНА ІІ. МЕТОДИКИ ЛІКУВАННЯ
Розділ 4. Драпірування та основні масажні прийоми
Драпірування пацієнта
Методи драпірування
Техніка драпірування та оголення різних частин тіла
Масажні прийоми
Особливості впливу
Характеристика виконання масажних прийомів
Розділ 5. Анатомія, фізіологія та лікування тригерних точок
Що означає поняття «тригерна точка»?
Будова саркомера
Механізм ковзної нитки (філамента) скорочення м’язів
Виникнення (генез) тригерної точки: гіпотеза енергетичної кризи
Центральні тригерні точки: зв’язок гіпотези енергетичної кризи та гіпотези дисфункціо-
нальної кінцевої пластинки для формування інтегрованої гіпотези тригерної точки
Центральні тригерні точки, натягнуті волокна та тригерні точки прикріплення
Загальні фактори, що спричиняють виникнення тригерних точок
Ефекти тригерної точки
Ключові тригерні точки. Виникнення сателітних тригерних точок
Патерни відображеного болю тригерних точок
Місцезнаходження тригерних точок та їх лікування
Розділ 6. Розтягування
Вступ
Основні техніки розтягування: статичне розтягування проти динамічного
Техніка «закріпи і розтягуй»
Передові техніки розтягувань: розтягування за допомогою нейронного гальмування
Висновок
Розділ 7. Механіка тіла мануального терапевта
Вступ
Частина 1. Обладнання
Частина 2. Вибір положення тіла
Частина 3. Передавання сили під час виконання масажних рухів
Підсумок
ЧАСТИНА ІІІ. ПАЛЬПАЦІЯ КІСТОК ТА ЗВ’ЯЗОК
Розділ 8. Пальпація кісток та зв’язок верхньої кінцівки
Розділ описує кістки, кісткові орієнтири і суглоби у таких відділах:
Відділ 1. Плечовий пояс
Відділ 2. Рука та передпліччя
Відділ 3. Променева сторона зап’ястка (човноподібна кістка і кістка-трапеція)
Відділ 4. Центральні кістки зап’ястка (головчаста, півмісяцева і трапецієподібна)
Відділ 5. Ліктьова сторона зап’ястка (тригранна і гачкувата кістки)
Відділ 6. Передня частина зап’ястка
Відділ 7. Кисть руки
Відділ 8. Зв’язки верхньої кінцівки
Розділ 9. Пальпація кісток осьового скелета та їхніх зв’язок
Розділ охоплює кістки, кісткові орієнтири і суглоби таких відділів:
Відділ 1. Лицева частина черепа
Відділ 2. Мозкова частина черепа
Відділ 3. Передня частина шиї
Відділ 4. Задня частина шиї
Відділ 5. Передня частина тулуба – грудна клітка
Відділ 6. Задня частина тулуба – хребтовий стовп
Відділ 7. Зв’язки осьового скелета
Розділ 10. Пальпація кісток та зв’язок нижньої кінцівки
Розділ включає кістки, кісткові орієнтири і суглоби таких відділів:
Відділ 1. Кістки таза
Відділ 2. Кістки стегна та гомілки
Відділ 3. Медіальна частина стопи
Відділ 4. Латеральна частина стопи
Відділ 5. Тильна (дорсальна) частина стопи
Відділ 6. Підошвова частина стопи
Відділ 7. Зв’язки нижньої кінцівки
ЧАСТИНА IV. ПАЛЬПАЦІЯ М’ЯЗІВ
Розділ 11. Оглядовий тур № 1: Пальпація м’язів плечового пояса
Трапецієподібний м’яз
Ромбоподібні м’язи
Обхідний шлях. Примітки до тригерних точок верхнього заднього зубчастого м’яза
М’яз – підіймач лопатки
Задній дельтоподібний м’яз
Підостьовий м’яз і малий круглий м’яз
Великий круглий м’яз
Обхідний шлях. Найширший м’яз спини
Надостьовий м’яз
Передній дельтоподібний м’яз
Підлопатковий м’яз
Передній зубчастий м’яз
Великий грудний м’яз
Малий грудний м’яз
Підключичний м’яз
Тур «Вихор». М’язи плечового пояса
Розділ 12. Оглядовий тур № 2: Пальпація м’язів шиї
Груднинно-ключично-соскоподібний (ГКС) м’яз – положення лежачи на спині
Обхідний шлях. Платизма (підшкірний м’яз шиї)
Група драбинчастих м’язів – положення лежачи на спині
Обхідний шлях. Нижнє черевце лопатково-під’язикового м’яза
Довгий м’яз шиї та довгий м’яз голови – положення лежачи на спині
Обхідний шлях. Передній прямий м’яз голови та латеральний прямий м’яз голови
Група під’язикових м’язів – положення лежачи на спині
Верхня частина трапецієподібного м’яза – положення сидячи
М’яз – підіймач лопатки – положення сидячи
Ремінний м’яз голови – положення сидячи
Обхідний шлях. Ремінний м’яз шиї
Півостьовий м’яз голови – положення лежачи на спині
Обхідний шлях. Найдовший м’яз голови, півостьовий м’яз шиї і багатороздільний м’яз шиї
Група підпотиличних м’язів – положення лежачи на спині
Тур «Вихор». М’язи шиї
Розділ 13. Оглядовий тур № 3: Пальпація м’язів голови
Потилично-лобовий м’яз
Обхідний шлях. Скронево-тім’яний м’яз і вушні м’язи
Скроневий м’яз
Жувальний м’яз
Латеральний (бічний) крилоподібний м’яз
Медіальний (присередній) крилоподібний м’яз
Мімічні м’язи лиця (виразу обличчя)
Тур «Вихор». М’язи голови
Розділ 14. Оглядовий тур № 4: Пальпація м’язів руки
Дельтоподібний м’яз (пацієнт у положенні сидячи)
Двоголовий м’яз плеча (пацієнт у положенні сидячи)
Плечовий м’яз (пацієнт у положенні сидячи)
Обхідний шлях. Плечо-променевий м’яз
Дзьобо-плечовий м’яз (пацієнт у положенні сидячи)
Обхідний шлях. Плечова ділянка підлопаткового м’яза, найширшого м’яза спини і великого
круглого м’яза
Триголовий м’яз плеча (пацієнт у положенні сидячи)
Обхідний шлях. Ліктьовий м’яз
Тур «Вихор»: пальпація м’язів плечового відділу руки
Розділ 15. Оглядовий тур № 5: Пальпація м’язів передпліччя
Плечо-променевий м’яз (пацієнт у положенні сидячи)
Круглий м’яз – привертач (пацієнт у положенні сидячи)
Група м’язів – згиначів зап’ястка (пацієнт у положенні сидячи)
Поверхневий і глибокий м’язи – згиначі пальців кисті (пацієнт у положенні сидячи)
Довгий м’яз – згинач великого пальця кисті (пацієнт у положенні сидячи)
Обхідний шлях. Квадратний м’яз-привертач
Група променевих м’язів (пацієнт у положенні сидячи)
М’яз – розгинач пальців та м’яз – розгинач мізинця кисті (пацієнт у положенні сидячи)
Ліктьовий м’яз – розгинач зап’ястка (пацієнт у положенні сидячи)
М’яз – відвертач передпліччя (пацієнт у положенні сидячи)
Глибока тильна (дистальна) чотиригрупа м’язів кисті (пацієнт у положенні сидячи)
Тур «Вихор». Пальпація м’язів передпліччя
Розділ 16. Оглядовий тур № 6: Пальпація внутрішніх м’язів кисті
Тенарна група м’язів – пацієнт у положенні сидячи
Короткий відвідний м’яз великого пальця (КВМВП)
Короткий м’яз – згинач великого пальця (КМЗВП)
Протиставний м’яз великого пальця (ПМВП)
Гіпотенарна група м’язів – пацієнт у положенні сидячи
Відвідний м’яз мізинця кисті (ВММК)
М’яз – згинач мізинця кисті (МЗМК)
Протиставний м’яз мізинця (ПММ)
Обхідний шлях. Короткий долонний м’яз
Привідний м’яз великого пальця кисті – пацієнт у положенні сидячи
Червоподібні м’язи кисті – пацієнт у положенні сидячи
Долонні міжкісткові м’язи (ДМКМ) кисті – пацієнт у положенні сидячи
Тильні міжкісткові м’язи (ТМКМ) кисті – пацієнт у положенні сидячи
Тур «Вихор». Пальпація м’язів кисті
Розділ 17. Оглядовий тур № 7: Пальпація м’язів тулуба
Найширший м’яз спини – пацієнт у положенні лежачи на животі
Обхідний шлях. Нижній задній зубчастий м’яз
Обхідний шлях. Трапецієподібний і ромбоподібні м’язи
Група м’язів – випрямлячів хребта – пацієнт у положенні лежачи на животі
Група поперечно-остьових (ПО) м’язів – пацієнт у положенні лежачи на животі
Квадратний м’яз попереку (КМП) – пацієнт у положенні лежачи на животі
Міжостьові м’язи – пацієнт у положенні сидячи
Обхідний шлях. Міжпоперечні м’язи та м’язи – підіймачі ребер
Зовнішні та внутрішні міжреброві м’язи – пацієнт у положенні лежачи на боці
Обхідний шлях. Підреброві м’язи і поперечний м’яз грудної клітки
Обхідний шлях. Інші м’язи передньої частини грудної клітки
Прямий м’яз живота – пацієнт у положенні лежачи на спині
Зовнішній і внутрішній косі м’язи живота – пацієнт у положенні лежачи на спині
Обхідний шлях. Поперечний м’яз живота
Діафрагма – пацієнт у положенні лежачи на спині
Клубово-поперековий м’яз – пацієнт у положенні сидячи
Обхідний шлях. Дистальне черевце і сухожилок клубово-поперекового м’яза
Обхідний шлях. Малий поперековий м’яз
Тур «Вихор». Пальпація м’язів тулуба
Розділ 18. Оглядовий тур № 8: Пальпація м’язів таза
Великий сідничний м’яз
Середній сідничний м’яз
Обхідний шлях. Малий сідничний м’яз
Грушоподібний м’яз
Квадратний м’яз стегна
Обхідний шлях. Інші м’язи – «глибокі латеральні ротатори» стегна
Тур «Вихор». Пальпація м’язів таза
Розділ 19. Оглядовий тур № 9: Пальпація м’язів стегна
М’язи задньої групи (підколінні сухожилки) – пацієнт у положенні лежачи на животі
Обхідний шлях. Великий привідний м’яз
М’яз – натягувач широкої фасції (МНШФ) – пацієнт у положенні лежачи на спині
Кравецький м’яз – пацієнт у положенні лежачи на спині
Обхідний шлях. Дистальне черевце та сухожилок клубово-поперекового м’яза
Група чотириголового м’яза стегна – пацієнт у положенні лежачи на спині
Гребінний м’яз – пацієнт у положенні лежачи на спині
Довгий привідний м’яз – пацієнт у положенні лежачи на спині
Обхідний шлях. Короткий привідний м’яз
Тонкий м’яз – пацієнт у положенні лежачи на спині
Великий привідний м’яз – пацієнт у положенні лежачи на спині
Тур «Вихор». Пальпація м’язів стегна
Розділ 20. Оглядовий тур № 10: Пальпація м’язів гомілки
Передній великогомілковий м’яз – пацієнт у положенні лежачи на спині
Довгий м’яз – розгинач пальців стопи (ДМРПС) – пацієнт у положенні лежачи на спині
Обхідний шлях. Третій малогомілковий м’яз
Довгий м’яз – розгинач великого пальця стопи (ДМРВПС) – пацієнт у положенні лежачи
на спині
Довгий і короткий малогомілкові м’язи – пацієнт у положенні лежачи на боці
Литковий м’яз – пацієнт у положенні лежачи на животі
Обхідний шлях. Підошвовий м’яз
Камбалоподібний м’яз – пацієнт у положенні лежачи на животі
Підколінний м’яз – пацієнт у положенні лежачи на животі
Задній великогомілковий м’яз (ЗВГМ), довгий м’яз – згинач пальців стопи (ДМЗПС), довгий
м’яз – згинач великого пальця стопи (ДМЗВПС) – пацієнт у положенні лежачи на животі
Тур «Вихор». Пальпація м’язів гомілки
Розділ 21. Оглядовий тур № 11: Пальпація внутрішніх м’язів стопи
Короткий м’яз – розгинач пальців і короткий м’яз – розгинач великого пальця стопи
Тильні міжкісткові м’язи стопи
Відвідний м’яз великого пальця і короткий м’яз – згинач великого пальця стопи
Обхідний шлях. Привідний м’яз великого пальця стопи
Відвідний м’яз мізинця стопи і короткий м’яз – згинач мізинця стопи
Обхідний шлях. Червоподібні м’язи стопи і підошвові міжкісткові м’язи стопи
Короткий м’яз – згинач пальців стопи
Обхідний шлях. Квадратний м’яз підошви
Тур «Вихор». Пальпація внутрішніх м’язів стопи
ПОКАЖЧИК
Автори книги Пальпація м’язів і кісток з тригерними точками, патернами відображеного болю та технікою розтягування: посібник: 3-є видання / Джозеф Е. Масколіно
Джозеф Е. Масколіно — доктор філософії, власник центру «Мистецтво і наука кінезіології», Стемфорд, Коннектикут.
Доктор Джо Масколіно викладає курси з нейро-міо-фасціо-скелетної та вісцеральної анатомії й фізіології, кінезіології, патології більше 35 років. Він автор декількох книг з цієї тематики.
Доктор Масколіно є автором понад 90 статей з мануальної терапії та терапії рухом, опублікованих у журналах «Massage Therapy Journal», «Journal of Bodywork and Movement Therapies» та інших як у Сполучених Штатах, так і за кордоном. Він також опублікував численні DVD-диски для мануальних і рухових терапевтів, і має кілька онлайн-платформ для навчання анатомії та фізіології основної програми, а також методи безперервної освіти з мануальної та терапії рухом. Доктор Масколіно також є міжнародним лектором та інструктором, який проводить семінари з підвищення кваліфікації в галузі мануальної та терапії рухом. Теми включають пальпацію та ортопедичне оцінювання, методи мануальної та терапії рухом, механіку тіла, фундаментальну біомеханіку / кінезіологію та вивчення тіла людини у патолого-анатомічній лабораторії. Він також пропонує сертифікацію з клінічної ортопедичної мануальної терапії (COMT). Масколіно є визнаним NCBTMB-провайдером безперервної освіти, а CEUs доступні для отримання сертифіката масажиста з реабілітації.
Доктор Масколіно має ступінь бакалавра мистецтв з біології у державному університеті штату Нью-Йорк (SUNY) у Бінгемтоні, коледж Гарпур. Він отримав ступінь доктора хіропрактики в Коледжі хіропрактики Західних Штатів у Портленді, штат Орегон, і має ліцензію в Коннектикуті, Нью-Йорку та Каліфорнії. Доктор Джо Масколіно займається приватною практикою в Коннектикуті більше 35 років і впроваджує техніку роботи з м’якими тканинами в хіропрактику для всіх своїх пацієнтів.
Науковий редактор перекладу українською
Віталій Губенко — доктор медичних наук, професор кафедри реабілітаційної медицини, фізичної терапії та спортивної медицини Національного університету охорони здоров’я України імені П.Л. Шупика, президент ГО «Українська асоціація остеопатичних і хіропрактичних мануальних терапевтів».
Автори першого видання
Сандра К. Андерсон / Sandra K. Anderson — ВА, NCTMB.
Леон Чайтоу / Leon Chaitow — ND, DO.
Джудіт ДеЛані / Judith DeLany — LMT.
Ніл Делапорта / Neal Delaporta — NCTMB.
Майк Діксон / Mike Dixon — RMT.
Сенді Фріц / Sandy Fritz — MS, NCTMB.
Беверлі Джиру / Beverley Giroud — LMT, NCTMB.
Гіл Хедлі / Gil Hedley — PhD.
Гленн М. Хаймел / Glenn M. Hymel — EdD, LMT.
Боб Кінг / Bob King — LMT, NCTMB.
Джордж Косалеос / George Kousaleos — BA, LMT, NCTMB.
Вітні Лоу / Whitney Lowe — LMT.
Боб МакАті / Bob McAtee — NCTMB, CSCS, CPT.
Томас Маєрс / Thomas Myers — LMT, NCTMB, ARP.
Фіона Ретрей / Fiona Rattray — RMT.
Моніка Дж. Рено / Monica J. Reno — LMT, NCTMB.
Сьюзен Г. Сальво / Susan G. Salvo — BEd, LMT, NCTMB.
Діана Л. Томпсон / Diana L. Thompson — LMP.
Бенні Вон / Benny Vaughn — LMT, ATC, CSCS, NCTMB.
Трейсі Волтон / Tracy Walton — MS, LMT.
Рут Вернер / Ruth Werner — LMP, NCTMB.